sobota, 12 stycznia 2019

szpinak rządzi!🌿

Ta sałatka to po prostu coś niesamowitego! Od momentu kiedy została wymyślona w domu rozpoczęły się spory. O to kto zje więcej oczywiście! To nie jest mój pomysł, ale wspólnie stwierdziliśmy, że świat musi tego posmakować! Jest najzwyczajniej w świecie IDEALNA! Tak, tak, mój narzeczony przyrządza mi własnie takie specjały! Niby zazwyczaj chce ją podać z pieczonymi ziemniakami, ale muszę się przyznać, że 1/2 tego co przygotowałam zjadam tak mimochodem, zupełnie przy okazji będąc w kuchni by sprawdzić poziom upieczenia ziemniaków.... no i smak sałatki, ale to przecież tylko tak przy okazji :D.






SZAŁOWA SAŁATKA SZPINAKOWA


Składniki: 

🍽opakowanie szpinaku/rucoli/roszponki
🍽3-4 suszone pomidory z oleju*
🍽2 łyżki tahini
🍽2 łyżki sosu sojowego
🍽zioła prowansalskie
🍽pestki dyni/nasiona konopi






Sposób przygotowania: 


🥗Myjemy zieleninę.
🥗Nasionka prażymy na suchej patelni.
🥗Suszone pomidory kroimy w jakieś mniejsze kształty.
🥗Przeciskamy czosnek przez praskę.
🥗Dodajemy pozostałe składniki.

🥗Wszystko mieszamy ze sobą w misce!





Smacznego!



Zieleninę można mieszać, można stosować wymiennie, suszone pomidory dodają słodyczy, ale nie są obowiązkowe. Co mogę jeszcze podpowiedzieć? Jeśli chcesz zamienić ją w danie obiadowe dodaj jeszcze ugotowaną komosę ryżową, albo dorzuć pieczone ziemniaki mogą być i słodkie i zwykłe!
Jak macie to wrzućcie jeszcze z łyżkę płatków drożdżowych.

Ps.. jak już sałatka zostanie pochłonięta to można wyczyścić miskę grzanką..